ESTUDO CONSTATA QUE ‘POKÉMON GO’ PODERIA AJUDAR A PREVENIR O DIABETES TIPO 2

A caça aos monstrinhos faz o autor caminhar por quilômetros, podendo assim prevenir a obesidade e diabetes tipo 2 ‘Pokémon Go’ pode ajudar a prevenir os riscos de diabetes tipo 2, disse o líder de um estudo sobre diabetes. Pesquisadores da Universidade de Leicester, Reino Unido, disseram que a nova mania do smartphone ‘Pokémon Go’ poderia ser uma “solução inovadora” para o aumento dos casos de obesidade, que é uma das principais causas de diabetes do tipo 2 e doenças cardiovasculares. “Se Pokémon Go é algo que pode tirar as pessoas do sofá para caminhar nas ruas, então este jogo poderia ser uma solução inovadora para o aumento dos níveis de obesidade”, disse o Dr. Tom Yates, especialista em atividade física, comportamento sedentário e Saúde da Universidade de Leicester, em um comunicado de imprensa . “Andar a pé é extremamente subestimado, mas no entanto, é a melhor e mais barata forma de se fazer exercício. É uma maneira fácil e acessível para manter-se ativo e ajudar a manter um corpo saudável”, acrescentou Yates. A obesidade é considerada o “mais potente fator de risco” para a diabetes tipo 2, sendo responsável por 80 a 85 por cento do risco global de desenvolver a doença, disseram os pesquisadores. De acordo com dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), mais de um terço dos adultos americanos são obesos e, além de diabetes tipo 2, a obesidade também pode causar doença cardíaca, derrame e alguns tipos de cânceres. Os dados do National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) também apontam para a inatividade física como um dos principais contribuintes para o aumento dos índices de obesidade nos EUA , de acordo com StateOfObesity.org, sendo que um estilo de vida sedentário é o responsável por uma em cada 10 mortes entre os adultos norte-americanos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) incentiva o hábito de manter um estilo de vida saudável, incluindo atividade física moderada por até 30 minutos diários. ‘Pokémon Go’, que é um jogo de caça com realidade aumentada,exigindo que os jogadores caminhem para pegar monstros Pokémon que aparecem em suas telas de celulares. De acordo com o estudo, os usuários do ‘Pokémon Go”estão deixando suas casas para caminhar por quilômetros apenas para brincar com o jogo, estimulando a prática de atividade física intensa sem que eles percebam. Em um estudo realizado pela Universidade de Leicester no ano passado, os pesquisadores mostraram a importância de um movimento leve de cinco minutos após longos períodos de inatividade. A pesquisa mostrou que as mulheres poderiam evitar o desenvolvimento de diabetes tipo 2 ao ficar regularmente em pé ou caminhar.   http://www.natureworldnews.com/